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瓦兰：哪怕只打4、5分钟也要拼尽全力 做好自己该做的事

出席世界 Padel 联赛巡回赛时，弗朗切斯科-托蒂这位罗马前队长回答了多个问题。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912080003025613_p.jpg"/> 罗马昨天对费内巴切拿到一分，重要吗？ 托蒂：“这是一分，希望它能在最后的积分榜上派上用场。拿到一分当然比零分好，但赛季才刚开始。” 你预料到罗马会有这样的开局吗？ 托蒂：“没有，我和大多数人一样都没想到。我们开局就火力全开，希望这种势头能一直延续下去。到2月、3月再来总结。” 迪巴拉-马伦是意甲最强的锋线搭档吗？ 托蒂：“算得上是最强之一。两个人都是很出色的球员，彼此之间几乎不用看就能懂，希望他们能继续这样下去。” 我们还能在球场上看到你吗？ 托蒂：“当然，在联赛和欧冠都会。” 关于百年庆典，俱乐部那边有新进展吗？ 托蒂：“没有。不过我们会和球迷一起做一些很棒的事。” 和2001年的那支罗马有相似之处吗？ 托蒂：“球队不同，时代不同，球员也不同。我们当年是一支强队，这支球队也很不错。” 罗马想争意甲冠军还缺什么？ 托蒂：“稳定性。球队已经引进了合适的球员，但还是需要稳定。国际米兰是最强的对手，也很难被击败。” 你和加斯佩里尼联系过吗？ 托蒂：“联系过，我和他已经通了电话，接下来会一起吃饭或者吃午饭。” 你怎么看迪巴拉？ 托蒂：“保罗本赛季开局踢得很好，延续了去年年底的出色表现。这就是我们熟悉的迪巴拉，如果他能继续这样踢下去，会非常非常厉害。” 你怎么看罗德里戈-莫拉？ 托蒂：“我们说的是一名2007年出生的球员，而且他刚刚改变生活环境不久。转会费不低。如果那些数字是真的，我认为他应该立刻展现出差异。”

托蒂：迪巴拉、马伦是意甲最强的锋线搭档之一；罗马缺稳定性

据德国天空体育报道，尽管汉堡主帅波尔津率队完成升级并成功保级，但他与教练组的续约问题至今仍未得到解决。随着球队近期遭遇两连败，尤其是主场0比5惨败于美因茨，教练组的未来再次受到关注。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912080003069967_p.jpg" width="768" height="432" /> 波尔津以及他的多位助手目前的合同都即将到期。此前，汉堡方面一直释放出积极信号，但新合同迟迟没有正式敲定。球队接下来还将面对莱比锡以及科隆，如果战绩继续不佳，续约谈判可能出现新的变数。汉堡新任体育总监克里斯蒂娜-克吕格尔于7月1日正式上任。俱乐部目前希望在充分了解教练组的工作方式和执教理念后，再决定是否完成续约。波尔津本人对此保持耐心，他表示：“过去几年我们在汉堡建立的一切已经说明了很多。这也是我们希望俱乐部继续走下去的道路。克里斯蒂娜需要时间了解教练组、观察训练和工作流程，并判断这是否符合她的想法，我认为这是完全合理的。”波尔津同时强调，续约谈判不会影响球队备战：“现在只剩下一些细节需要继续讨论，但我们的注意力仍然完全放在莱比锡身上，没有人会因为这件事分心。”不过，随着新赛季开局出现波动，汉堡教练组的续约问题已经成为俱乐部需要尽快解决的一项重要事务。波尔津过去一年半带队取得的成绩得到认可，但他和教练组能否继续留任，目前仍没有最终答案。

汉堡主帅谈教练组续约：现在只剩下一些细节需要继续讨论

据《每日体育报》报道，目前担任贝莱蒂在巴萨竞技助教的布斯克茨在罗马参加2026 EA7世界传奇板式网球巡回赛，并接受采访。他谈到了巴萨冲击欧冠的可能，同时也称赞了昔日队友法布雷加斯的执教表现。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912073014014698_p.jpg" width="592" height="413" /> 布斯克茨平时很少公开露面。此次在罗马接受采访时，他被问到巴萨是否有机会赢得欧冠冠军。布斯克茨表示：“希望如此，希望如此。我们所有人都非常开心，也都充满期待。现在还早，赛季才刚刚开始，但希望最终能够实现。巴萨有一位非常出色的主教练，还有很多非常优秀的球员，为什么不呢？希望能够实现。”在这次简短的采访中，布斯克茨还称赞了自己昔日在巴萨的队友法布雷加斯。后者目前执教科莫，并带领球队闯入欧冠，在本周四的欧冠首秀中4-1击败RB莱比锡。当被问到哪支意甲球队最吸引自己时，布斯克茨表示：“我最喜欢的球队之一就是科莫，不只是因为塞斯克，也因为他们的球员。上赛季对他们来说是历史性的，希望他们一切顺利。”谈到科莫本赛季在欧冠中的前景时，布斯克茨进一步表示：“以他们现在的主教练以及球队的足球理念，如果继续沿着同样的道路走下去，他们肯定会给很多球队制造麻烦。欧冠的新赛制给了这类球队机会，我相信他们肯定会参与其中。”当被问到如果法布雷加斯继续保持目前这样的执教发展势头，未来是否有可能执教巴萨时，布斯克茨表示：“优秀的教练可以执教优秀的球队，我认为法布雷加斯正在朝这个方向前进。我不知道以后是否真的会发生，也不知道他本人是否愿意，但如果一切继续按照现在这条道路发展下去，当然是有可能的。”此外，布斯克茨还谈到了板式网球以及自己首次参加这项传奇球星赛事。他表示：“能够运动一下很好，我也很高兴能够享受这项赛事。这里有很多以前的队友打得非常好。坎德拉和拉基蒂奇的水平都非常高，他们这一周都很享受，也能看出来他们退役之后一直在练习。”

布斯克茨：希望巴萨本赛季夺得欧冠；小法未来有可能执教巴萨

海星体育11月11日讯 今天，瓦兰在训练结束后接受了采访。谈及与一群实力出众的完整轮换阵容球员并肩作战，瓦兰表示：“哪怕只获得 4、5分钟的上场时间，你也要在场上拼尽全力，毫无保留地付出，做好自己该做的事。”赛季至今，瓦兰场均出战12.6分钟得到8.9分4.8篮板1.2助攻0.7盖帽。<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020251112232723031294_p.jpg"/>

杜伦本赛季已6次砍下20+10 与约基奇&字母哥并列第一

阿德尔曼：球员要充分利用好上场时间 而不是做一个爱找借口的人

周中结束的欧冠联赛阶段第一轮比赛，贝蒂斯客场3-2战胜里尔，贝蒂斯中卫巴尔特拉上演梅开二度的好戏。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912080003035229_p.jpg"/> 这场比赛是巴尔特拉在俱乐部层面的第500次出场，这位西班牙中卫在社交媒体上发图文回顾自己的职业生涯，并向效力过的巴萨、多特蒙德、特拉布宗体育以及贝蒂斯表达谢意。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912080004038126_p.jpg"/> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912080004002256_p.jpg"/> <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912080004093039_p.jpg"/> 巴尔特拉写道：“周二，我完成俱乐部层面正式比赛第500次出场，感谢巴萨、多特蒙德、特拉布宗体育和贝蒂斯。”“也感谢在这段漫长、艰辛而美好的旅程中，有幸结识的每一位队友、教练和俱乐部工作人员！感谢所有一直支持我、始终相信我，并每天继续给予我支持的人们！最棒的还在后头！” 巴尔特拉生涯出场数据 贝蒂斯 225场巴萨 103场巴萨B队 81场多特蒙德 51场特拉布宗体育 40场

达成生涯500场里程碑，巴尔特拉发文感谢巴萨、多特等老东家

西班牙人主帅马诺洛-冈萨雷斯表示，球队正带着良好的状态和积极的感觉迎接与奥萨苏纳的比赛，他希望球队能够在本周连续进行的3场比赛中取得全胜。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912073013071101_p.jpg"/> 西班牙人将客场挑战奥萨苏纳。值得一提的是，这场比赛也是一场教练之间颇具看点的对决，马诺洛-冈萨雷斯正是接替拉米斯成为西班牙人主帅的。上一轮联赛，西班牙人主场战平塞维利亚，目前球队希望在客场拿下3分，取得本赛季的第二场胜利。赛前发布会上，马诺洛-冈萨雷斯谈到了球队本周的目标：“当然是9分。我们现在不会考虑其他事情，只专注于明天的3分，因为这是第一步。我们知道接下来还有两场艰难的比赛，但我们的想法一直都是赢球，唯一能够接受的结果就是赢下这3场比赛。我们会带着最高强度去竞争，最终结果取决于我们的把握机会能力以及对手的表现。但我们走上球场时，目标就是拿到这9分。”谈到萨拉戈萨的状态，马诺洛-冈萨雷斯表示：“多一周的时间，总会让他的状态更好一些。他会逐渐找回节奏并继续提升。从来到西班牙人的第一天起，他的状态就很好，他也非常希望留在这里。他自己也为加盟球队付出了很多努力。明天轮到他出场时，无论是首发还是下半场替补登场，他都会全力以赴。”对于本场比赛与上赛季相比的不同，西班牙人主帅表示：“时间并不算久，但他们更换了教练，比赛风格也有所不同。这会是一场不同的比赛，因为我们更换了一些球员，他们同样也有人员变化。”谈到球队本周训练的重点，马诺洛-冈萨雷斯表示，球队需要提升传球节奏：“我们缺少传球节奏，这不仅仅是场地的问题，也和我们自身的一些情况有关。我刚才也提到了这一点。我们针对前几轮比赛暴露出来、此前做得不够好的地方进行了调整。现在我们要做的是保持已经做得不错的部分，同时继续提升其他环节。”谈到对里德尔的信任，他表示：“和他刚来的时候一样。他是阵容中的一名中卫，可以参加任何比赛，我们对他的表现非常满意。自从克莱门斯来到这里，我们就一直非常信任他，这一点也已经得到了证明。虽然他还很年轻，但对我们来说非常重要。”对于哈特曼的适应情况，马诺洛-冈萨雷斯表示：“他还在适应比赛以及比赛节奏，但目前整个过程进行得不错。我们希望他之后能够给球队带来回报。他最大的优点之一，也是我们前几天解释为什么进行换人时提到的，就是他能够给球队带来进攻能力。他脚下技术很好，传中质量也很高，对比赛的理解同样不错。”谈到球队的比赛计划，西班牙人主帅表示：“我们会尽可能利用自己的优势，以最高水平去竞争。如果能够掌控比赛，那当然更好。但我们知道，在西甲几乎没有多少球队能够在90分钟内始终掌控比赛。”谈到首发阵容，他表示：“我们一直努力让所有球员做好出场准备，让每个人都清楚自己的角色。因为如果一名球员在周二就知道自己不会出场，那么他很自然就会放松下来，而这不是我们希望看到的。如果我没有告诉他们，我也不会在这里告诉你们。明天赛前你们就会看到。”对于球队目前的整体状态，马诺洛-冈萨雷斯表示：“感觉很好。球队的状态不错，我再说一次。我们有踢得好的比赛，也有踢得不好的比赛，这和西甲其他球队一样。现在才进行到第4轮，没有哪支球队已经完全进入最佳状态。所以现在正是努力让球队继续进步的时候。”对于球队的防守表现，马诺洛-冈萨雷斯表示，自己最不满意的是对阵皇家社会时的表现：“让我最不满意的防守表现是对阵塞维利亚那场比赛。在我看来，那场更多是控球方面的问题，而不是防守问题。真正让我不太满意的是对阵皇家社会，因为两个丢球都来自两次转换进攻，这一点确实让我很介意。”最后，谈到西班牙人是否已经做好了在任何球场与任何对手竞争的准备，马诺洛-冈萨雷斯表示：“对手将在自己的主场作战，而且阵中还有一些很有实力的球员，这会是一场非常困难的比赛。但我还是要说，我们现在有能力在任何球场、面对任何对手踢出这样的比赛。”

西班牙人主帅：我们现在不会考虑其他事情，只专注明天的3分

据UOL报道，在从热刺转会瓦斯科达伽马的交易告吹之后，仍有俱乐部对29岁的巴西前锋理查利森保持兴趣。按照UOL的说法，理查利森原本可能从热刺转投瓦斯科达伽马，但这笔拟议中的转会最终未能成行。报道同时指出，即便如此，仍有多家俱乐部对这位巴西前锋有意。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912073011072941_p.png" width="240" height="135" /> 原文没有说明交易告吹的原因，也没有列出具体是哪几家俱乐部在问价，更没有提到任何报价数字。能确认的只有两点：一是转会没成，二是兴趣还在。其他动向<ul><li id="4RJ666OH">前巴西前锋菲利佩·库蒂尼奥已经同意与桑托斯合作三个月。这位34岁、曾效力利物浦和阿斯顿维拉的球员，自2月离开瓦斯科达伽马后一直是自由身，他正在决定自己是否还想继续踢球。</li><li id="4RJ666OI">曼联正在密切关注伯恩茅斯的阿德里安·特吕费尔，这位24岁的法国左后卫被估价6000万英镑</li><li id="4RJ666OJ">利物浦在夏天就亚历山大·斯坦科维奇进行过询问后，仍然对国际米兰的这位21岁塞尔维亚中场保持兴趣。</li><li id="4RJ666OK">水晶宫没有放弃布雷斯特20岁的法国中卫拉斐尔·勒盖恩，他们曾在夏天尝试签下他。</li><li id="4RJ666OL">利物浦仍然对24岁的法国边锋迈克尔·奥利塞感兴趣，但拜仁慕尼黑不会在1月出售他。</li></ul>库蒂尼奥的情况是：他同意的是三个月的安排，而不是一份长期合同，原因是他还没想好要不要继续职业生涯。其他自由身和未定的名字拉明·卡马拉在截止日转会切尔西告吹后，目前专注于摩纳哥。这位22岁的塞内加尔中场说，"也许其他机会还会出现"。杰登·桑乔预计不会马上加盟新俱乐部。这位26岁的前英格兰边锋在6月离开曼联后，仍在权衡自己的选择。拉齐奥和帕尔马加入了埃弗顿的行列，对前阿根廷前锋毛罗·伊卡尔迪表达了兴趣。这位33岁的球员在夏天离开加拉塔萨雷后成为自由身。马拉加正在考虑签下前曼联和法国前锋安东尼·马夏尔。这位30岁的球员在6月离开墨西哥俱乐部蒙特雷后成为自由身。回到理查利森理查利森这条的信息是：交易告吹，兴趣仍在。没有报价，没有下家名单，没有时间表。据UOL报道，理查利森的情况就是如此。

理查利森转会告吹后仍有俱乐部有意，库蒂尼奥同意桑托斯三个月安排

切尔西主帅哈维-阿隆索表示，帕莱斯特拉正在从股四头肌伤势中恢复，有望在国际比赛日前复出。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912073010041430_p.jpg"/> 帕莱斯特拉此前在季前赛中表现出色，但因伤错过了切尔西英超揭幕战，目前仍未完成正式比赛首秀。阿隆索表示：“他的伤势在股四头肌部位。他已经接近恢复的最后阶段，所以我们会看看情况。如果赶不上布伦特福德(9月18日)，那么对伯恩茅斯(10月10日)的比赛肯定可以。”帕莱斯特拉曾随切尔西参加澳大利亚和亚洲的季前赛，并在球队3-0击败皇家社会的比赛中首次亮相斯坦福桥。不过，他随后受伤，原本不错的开局被迫中断。阿隆索表示：“在经历了非常出色的季前赛后，因为无法出场、无法完成英超首秀，他确实非常沮丧。但我告诉马尔科，‘放轻松，赛季还很漫长，会有很多比赛，你会发挥自己的作用，会获得出场时间，也会享受比赛。’”“他精力非常充沛，而你需要学会控制这种能量。”

阿隆索：帕莱斯特拉已接近康复，有望赶上对阵布伦特福德

英超第4轮，阿斯顿维拉将主场迎战诺丁汉森林，维拉主帅埃梅里在与森林主帅格拉斯纳的交锋中完全落下风。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912073011051491_p.jpg" width="612" height="424" /> 据统计，埃梅里在各项赛事中与格拉斯纳交手过7次，这位西班牙教练2平5负未尝胜绩，格拉斯纳也是他在执教生涯从未赢过而又交手次数最多的对手教练。 埃梅里vs格拉斯纳战绩 2026年1月英超 水晶宫0-0维拉2025年8月英超 维拉0-3水晶宫2025年4月足总杯半决赛 水晶宫3-0维拉2025年2月英超 水晶宫4-1维拉2024年11月英超 维拉2-2水晶宫2024年10月联赛杯 维拉1-2水晶宫2024年5月英超 水晶宫5-0维拉

遇到克星，埃梅里执教生涯对格拉斯纳2平5负未尝胜绩

在对阵赫尔城的赛前新闻发布会上，切尔西主帅哈维-阿隆索表示，若昂-佩德罗的踢法像本泽马，可与哈兰德相媲美。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912073009057693_p.jpg" width="976" height="549" /> 若昂-佩德罗本赛季开局表现出色，前三场比赛贡献2球2助攻，并在周五首次当选英超月度最佳球员。他上个月与切尔西续约至2034年，并在本赛季开始时接过9号球衣。当被问及若昂-佩德罗能否与哈兰德相比时，阿隆索表示：“我会说可以。如果你看看英超有多少顶级前锋，我确定若昂-佩德罗就在其中，哈兰德当然也是。所以我会这样评价他。”若昂-佩德罗上赛季加盟切尔西后的首个赛季便成为继迭戈-科斯塔之后，首位单赛季进球达到20球的切尔西前锋。截至目前，他代表切尔西出场57次，贡献25球11助攻。哈兰德在为曼城出战的最近57场比赛中则打进42球并送出9次助攻。与更专注于进球的哈兰德不同，若昂-佩德罗职业生涯中还踢过中场、10号位和边锋，因此技术特点更加全面。阿隆索曾与本泽马在皇马并肩作战195场，他认为两人也有相似之处。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912073009066650_p.jpg" width="480" height="269" /> 阿隆索说道：“很多方面，他都让我想起本泽马。因为他在禁区内表现出色，在禁区外也很好，他能够来到左侧活动，头球也很好。他非常全面，也很聪明。”“所以，是的，他还很年轻，还有很多需要提高的地方，但他已经具备非常非常出色的能力。”若昂-佩德罗今夏意外落选巴西队世界杯名单，不过他随后重新获得征召，入选了新一期大名单。对于落选是否给球员带来了额外动力，阿隆索表示：“他的动力已经足够了。他本身就有足够的动力，所以我不需要再去做什么。那对他来说很痛苦，但已经成为过去。现在我们关注的是他做得好的地方，以及他还能在哪些方面继续提高。”“他的表现非常出色。不仅是在足球层面，还有他的性格、成熟度以及求胜欲。他本赛季有着非常明确的目标，那就是踢出一个出色的赛季，并打进很多球。”

阿隆索：若昂-佩德罗让我想起本泽马，他可与哈兰德相媲美

英超第4轮，阿森纳将客场对阵桑德兰，阿森纳主帅阿尔特塔赛前新闻发布会暂时保密部分的内容在禁言期过后现已公开。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260912073010006555_p.jpg"/> 接着你刚才谈到的季前备战以及制造挑战的话题，你能给我们举个例子吗？比如，你们有故意给航班使绊子吗？ (笑)那个我们目前还做不到。但我们会故意推迟用餐时间、延误交通发车、绕远路走不同的路线。我们做了很多尝试：把更衣室温度调得更高、让环境更艰苦、更具挑战性、减少床位……在我看来，做这些都是因为未来我们必须去适应各种不同的比赛环境。我们会尽量提前预想并创造尽可能好的条件，但当比赛日出现意外状况或压力时，我认为这种经历非常重要。 关于德克兰-赖斯，虽然本赛季样本量还很小，但他似乎踢得更靠后了，有点像他刚加盟时踢的6号位防守型中场。改变他的位置是出于刻意安排吗？这是否与他上赛季出场次数极多、跑动距离极大有关？ 他依然在不知疲倦地奔跑覆盖，只是角色有所不同。我认为这纯粹是为了在球队内外建立起最合适的协同效应，让他将自身特点最大化地服务于全队，特别是在对手针对我们采取某种战术时，这一点尤为关键。德克兰完全有这个能力，你把他放到任何角色上，他都能胜任。但目前来说，我认为他对自己当下的踢法感到非常自如。他在中场搭档过不同的队友，未来也会根据球队的战术需要继续调整自己的比赛方式。 他周三曾表示，自己已做好准备在本赛季再踢65场比赛。你有同感吗？你希望他踢这么多，还是想在一定程度上帮他减轻负荷？ 做好准备？我认为他完全具备这种准备。但我认为核心在于他在这些比赛、这些出场时间里的实效，以及球队是否真的必须让他承担如此重负。我们需要非常明智地去评估，不仅要激发他的最佳水准，更要确保他在出场的每一分钟里都能提供我们所需要的比赛质量。 你好，米克尔。我想问问本赛季球队的比赛风格。上周日的第二粒进球堪称惊艳；而前几天的比赛，你们创造了超过4个预期进球（xG），让一年前的意甲冠军预期进球不足0.5。球队能够如此统治比赛，是一种水到渠成的自然演进，还是因为伤员复出？你怎么看？收获如此高的赞誉，你个人有多享受？ 显然，我们必须在特定领域持续进化与提升，而这也正是我们重点打磨的环节。如今随着众多球员回归，全队展现出的选择空间以及产生的化学反应都要强大得多。我们会继续坚持这种打法，这一直是我们的初衷。有时这取决于对手的实力，有时也取决于我们的战术执行力，我们必须不断提高执行标准，从而在整场比赛中踢得更高效、更具统治力，我们会继续朝这个方向努力。 你个人享受其中吗？因为你球员时代就一直效力于球风华丽的球队，你本身也是那种技术型球员。踢出华丽的足球，不仅要赢球还要赢得漂亮，一直以来都是你的目标吗？ 是的，那是肯定的。我认为观赏性固然重要，但关键是确保球场上呈现出我们预想的内容，具备那种掌控力、统治力以及进攻威胁的心态。到目前为止，我非常喜欢球队展现出的面貌。 你好，米克尔。接着刚才关于德克兰工作负荷的问题，想从全队层面再问一下。你们队中有不少球员参加了今夏国际大赛淘汰赛阶段的比赛，休赛期并不长。对于漫长的赛季，你对此感到担忧吗？排兵布阵时这会成为你的考量因素吗？ 是的，我们显然非常清楚球员的负荷问题。这不仅是身体负荷，每位球员的认知与心理负荷也同样存在。正因如此，每名球员都有一份个性化的负荷管理计划。我们不仅监控他们的出场时间，还会综合评估会议时长、差旅奔波，以及某些需要大量战术信息输入的位置所承受的脑力消耗。我们必须对此保持高度警惕。还要看我们的阵容厚度，能否支持我们做出正确的轮换选择。希望我们能够做到，如果条件允许，排兵布阵的决策无疑会更加合理。 接下来的国际比赛日将迎来为期三周的休赛窗口。你对此怎么看？鉴于你们开局势头不错，这可能会打乱你们的上升势头，似乎并不理想；但另一方面，或许部分球员能借机得到喘息。 这个还得看我们届时有多少可用之人。赛程安排确实与以往不同。过去我们常说连续三个国际比赛日太过密集，现在变成了两个，那我们就去适应它。这是新情况，我们会尽量把它转化为积极的因素。 你好，米克尔。昨天有消息称你的续约合同草案已接近敲定并即将签署。我知道你大概不会透露具体签字的日期，但我很想知道，当年你刚来到阿森纳时，是否预料到自己会执教这么久并再次签下长约？尤其考虑到你曾在阿尔塞纳-温格麾下效力，而他在这里执教了那么长时间。 刚上任那会儿，我脑子里唯一想的大概就是：我今天该做些什么？单是应付眼前的局面就足够棘手了，尤其是当时我没有任何执教成年队的管理经验。所以你只能一步一个脚印地把每一天的工作做好。一晃几年过去了，能走到今天我感到由衷的高兴和感激。至于未来，让我们拭目以待。 你目前显然已经拿下联赛冠军，但续约似乎已成定局。展望未来，你的目标是什么？你认为自己能在这里执教多久？ 过好每一天。当然，我们必须拥有中远期的宏伟愿景，那就是将阿森纳打造成世界第一俱乐部。我认为毫无疑问，这必须是我们的奋斗方向。但要实现这个目标，你每天都必须落实大量具体工作，以提升达成目标的概率。在此过程中，你必须高度仰仗身边的人：首先是我们的俱乐部所有者，感谢他们引领俱乐部迈向巅峰的坚定雄心与动力；其次是在教练组、球员以及尤其是球迷之间建立起的深厚纽带，从而营造出正确的环境和生态系统，让每个人都向着同一个抱负齐心协力，在日复一日的努力中去实现它。

瓦兰：哪怕只打4、5分钟也要拼尽全力 做好自己该做的事

瓦兰：哪怕只打4、5分钟也要拼尽全力做好自己该做的事